Hidup Rukun di Rumah Tematik Kelas 2
S elamat Datang anak-anak sholeh dan Sholihah di Kelas II Semoga tambah semangat belajarnya ya... meski kita hanya bertemu didunia maya. Materi pertama hari ini adalah PJOK : GERAK LOKOMOTOR Tujuan gerakan lokomotor adalah: Meningkatkan kemampuan dasar gerakan dasar jalan dan berlari dalam kegiatan sehari-hari. Lakukan gerakan lokomotor diluar rumah sebelum jam 09.00 pagi carilah tempat yang sedikit terkena sinar matahari agar tulangmu menjadi lebih kuat dengan sinar matahari yang mengandung vitamin D. lakukan gerakan sebagai berikut! 1. Lakukan gerakan pemasaran terlebih contoh gerakan pemanasan dahulu untuk melunturkan otot yang kaku, dengan hitungan 1 gerakan x 8 hitungan 2 . Berjalanlah posisi lurus kedepan ! 3. Berjalanlah posisi lurus mundur ke belakang! 4. Berjalanlah kekiri dan kekiri! lakukan gerakan berjalan lurus, mundur dan samping sebanyak 3 kali putaran dan pada lintasan 3-5 meter. Car...